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Aktuelle Artikel
- Trockenperiode für die Augen  

Heizungsluft - Trockenperiode für die Augen

Unsere Augen und die Schleimhäute können empfindlich auf zu trockene Heizungsluft reagieren - deshalb ist es besser, vorzubeugen.

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in der Nacht  

Zähneknirschen in der Nacht

Es ist ein weit verbreitetes Phänomen und wird von den Betroffenen häufig gar nicht bemerkt: Zähneknirschen im Schlaf.

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Schmecken gut, tun gut  

Weihnachtsgewürze: Schmecken gut, tun gut

Winterliche Gewürze verbreiten nicht nur weihnachtliche Stimmung, sondern haben außerdem einen gesundheitlichen Nutzen.

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– es geht auch ohne  

O Du Weihnachts-Stress – es geht auch ohne

Alle Jahre wieder will uns der Weichnachts-Stress packen - dieses Mal erwischt er uns nicht!

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Bitte spülen!  

Wie sagt die Nase? Bitte spülen!

Um überschüssiges Sekret, Schmutzpartikel, Staub und Krankheitserreger loszuwerden, ist die isotonische Kochsalz- eine sehr gute Lösung!

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– eine ganz besondere Rezeptur  

Marzipan - eine ganz besondere Rezeptur

Edel und gut: Marzipan findet besonders jetzt, in der Weihnachtszeit, viele Anhänger

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Raumtemperatur beschleunigt das Abnehmen  

Niedrige Raumtemperatur beschleunigt das Abnehmen

Bei niedrigen Raumtemperaturen verbrennen wir mehr Fett. Dazu muss man nicht gleich frieren.

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Gründe für Wintersport  

Gesunde Gründe für Wintersport

Wintersport ist gut für Körper und Seele. Gleich eine ganze Reihe gesunder Gründe spricht dafür.

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- Meister im Verstecken  

Viren - Meister im Verstecken

Wie wir uns gegen Viren wehren; Tipps, damit wir und andere gesund durch die Erkältungszeit kommen.

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