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Aktuelle Artikel
als Gehirndoping  

Nüsse als Gehirndoping

Nüsse gehören zu den gesündesten Lebensmitteln. Vor allem für das Gehirn sind sie natürliches Doping.

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in der Nacht  

Zähneknirschen in der Nacht

Es ist ein weit verbreitetes Phänomen und wird von den Betroffenen häufig gar nicht bemerkt: Zähneknirschen im Schlaf.

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– es geht auch ohne  

O Du Weihnachts-Stress – es geht auch ohne

Alle Jahre wieder will uns der Weichnachts-Stress packen - dieses Mal erwischt er uns nicht!

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und lindert Lachen Leiden?  

Hilft Humor heilen und lindert Lachen Leiden?

Lachen ist gesund - wir sollten also lieber lachen, als es uns zu verkneifen

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– eine ganz besondere Rezeptur  

Marzipan - eine ganz besondere Rezeptur

Edel und gut: Marzipan findet besonders jetzt, in der Weihnachtszeit, viele Anhänger

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Abnehmen nach den Festtagen  

Schnell Abnehmen nach den Festtagen

Über die Festtage nehmen die meisten Menschen zu. Mit ein paar Tricks setzen die Pfunde gar nicht erst richtig an.

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- Meister im Verstecken  

Viren - Meister im Verstecken

Wie wir uns gegen Viren wehren; Tipps, damit wir und andere gesund durch die Erkältungszeit kommen.

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= weniger Grippe-Erkrankungen und Erkältungen?  

Milde Winter = weniger Grippe-Erkrankungen und Erkältungen?

Je kälter, desto kränker? Nicht unbedingt. Kälte allein macht noch keine Erkältung.

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– pro gesunde Darmflora trotz Antibiotika-Therapie  

Probiotika – pro gesunde Darmflora trotz Antibiotika-Therapie

Antibiotika sind bei der Behandlung bakterielle bedingter Erkrankungen nicht mehr wegzudenken - damit nicht auch die "Guten" unter den Mikroorganismen dezimiert werden, gibt es Probiotika.

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