Tipps für die Jahreszeit

Herbstblues – Wege aus dem Tief

Herbstblues – Wege aus dem Tief

Die dunkle und kalte Jahreszeit drückt bei vielen Menschen auf die Stimmung. Es gibt jedoch Mittel und Wege gegen das Tief.

Magnesiummangel: Risiko für hohen Blutdruck?

Magnesiummangel: Risiko für hohen Blutdruck?

Ist der Blutdruck zu hoch? Vielleicht mangelt es an Magnesium.

Wenn Blasenentzündung droht: Besser auf großem Fuß leben, als auf kaltem!

Wenn Blasenentzündung droht: Besser auf großem Fuß leben, als auf kaltem!

Vorbeugen, damit uns der Harnwegsinfekt nicht eiskalt erwischt

So werden wir möglichst unattraktiv – für Stechmücken

So werden wir möglichst unattraktiv – für Stechmücken

Licht aus - Mücken weg? So leicht lassen sich die bissigen Flieger leider nicht verjagen, doch es gibt andere Möglichkeiten.

Anti-Aging mit Messer und Gabel – die Ernährung macht‘s

Anti-Aging mit Messer und Gabel – die Ernährung macht‘s

Anti-Aging - pro gesundes, aktives und attraktives Altern.

Wandern als Kreislauftraining

Wandern als Kreislauftraining

Wandern ist für jedes Alter und jeden Fitness-Grad geeignet und bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung.

Reisekrankheit - was tun?

Reisekrankheit - was tun?

Auch wer nie Schwierigkeiten unterwegs hatte, kann plötzlich an Reiskrankheit leiden. Woher kommt das und wie kann man vorbeugen?

Wir haben etwas gegen zu viel Cholesterin: Heilerde

Wir haben etwas gegen zu viel Cholesterin: Heilerde

Damit es mit der Gesundheit bergauf und mit dem Cholesterinspiegel bergab geht: Heilerde.

Superfood bei Erkältung

Superfood bei Erkältung

Erkältungen will man möglichst schnell loswerden. Manche Lebensmittel sind hier wahre Superfoods.

Arznei – Sonnenempfindlichkeit durch Medikamente

Arznei – Sonnenempfindlichkeit durch Medikamente

Wie empfindlich man auf Sonne reagiert, ist individuell unterschiedlich. Eine Überemfindlichkeit kann jedoch zum Beispiel von Medikamenten ausgelöst werden.

Sonnenschutz, Teil III: Irrtümer über Sonnenschutz

Sonnenschutz, Teil III: Irrtümer über Sonnenschutz

Manche Gerüchte zum Thema Sonnenschutz halten sich hartnäckig und bedürfen der Aufklärung.

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